肘痛を治してテニスやゴルフを楽しむ方法

肘痛を治してテニスやゴルフを楽しむ方法

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スポーツするなら故障は付き物

モテる男はスポーツが得意。
スポーツができる男はモテる。
子供の頃は特にそうですよね。
スポーツができるのは有能なオスだ!
というシグナルであるのかも知れません。

 

しかしスポーツを本格的に始めると、
故障との戦いが待っています。
故障が起こらないスポーツというと、
ないと言っても過言ではないはず。

 

テニスやゴルフのような、
のんびりとお茶を楽しみながらやる英国紳士のスポーツでも、
やはり故障というのは付いてきます。

 

やっかいなテニス肘を早くきっちり治す7つの秘密

 

故障するとスポーツが楽しめませんから、
やるなら養生方法をしっかりと身につけておかねばなりません。

 

しかしテニスやゴルフでは肘を傷めて、
しかも痛みが長引くケースが多いと言います。
いわゆる「テニス肘」「ゴルフ肘」と言うヤツですよね。

 

関節部の故障というのは長引くのが普通ですが、
それにしても本当に長引きます。

 

これでは練習どころではありません。
スポーツに上達してモテるという野望が潰えてしまいます。

 

なんとか故障しない方法はないか。
故障しても早く治せる方法がないか。

 

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整形外科医さんのノウハウをマスターしてください。

 

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モテる男には知識も必要かも

 

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